19 januari, 2012 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
Hälsa & Fitness är träningsmagasinet som hjälper dig till en bättre hälsa! I varje nummer hittar du träningsövningar, massor av experttips och råd kring träning och viktminskning, nyttiga och läckra recept samt intressanta reportage om allt som har med hälsa och livsstil att göra. I Nummer 2-2012 hittar du: Kom i form 14 Fitnessnyheter [...]
13 augusti, 2011 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
På sistone har jag börjat köpa glutenfria produkter, eftersom jag fått för mig att de är mer hälsosamma och kan få min mage i bättre form. Stämmer det?
12 augusti, 2011 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
Det här är en supergod sallad som är
enkel att svänga ihop. Ha alltid ett paket
räkor i frysen om du får oväntat besök.
1 augusti, 2011 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
Du bränner inte mer fett under lågintensiva träningspass än under högintensiva pass. Och du kan inte punktförbränna fett på magen genom att göra situps. Läs
våra tips för hur du maximerar din fettförbränning i denna artikel!
19 januari, 2012 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
1) Performance fresh jacket, värde 599 kr Fitnessjacka i skön funktionskvalité, perfekt till och från gymmet. Snygga detaljer i kontrastfärg. 2) Performance fresh hoodsinglet, värde 399 kr Ett linne med huva som visar att design och funktion kan bli ett. Gjort i ett skönt funktionsmaterial som andas och håller dig avkyld. 3) Hipfit pants, värde 499 kr Snygg träningsbyxa [...]
18 januari, 2012 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
Vilken typ av kött är bäst ur hälsosynpunkt? /Jonna Sid Knutsson: Kött är generellt sett bra för kroppen eftersom det innehåller mycket protein, järn och vitamin B12. När det kommer till vilken typ som är bästså blir det dock svårare. Det viktigaste här anser jag är köttets ursprung. För att ta några exempel så upphörde vi att äta vilt kött i Sverige [...]
12 december, 2011 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
![Vinn lyxiga hårprodukter! [Tävlingen avslutad]](http://www.halsaochfitness.se/cms/wp-content/themes/halsa/timthumb.php?src=http%3A%2F%2Fwww.halsaochfitness.se%2Fcms%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F12%2Fnak.jpg&q=90&w=&h=150&zc=1)
Vi lottar ut ett exklusivt kit av märket NAK, värt 760 kr.
12 december, 2011 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
Få upp motivationen och gör din träning roligare med bra musik! Vi på H&F-redaktionen tipsar om låtarna som får oss att orka det där lilla extra.
11 december, 2011 av Philip Dyplin - Ingen kommentar
![Vinn Fitnessguru’s Heat O2 [Tävlingen avslutad]](http://www.halsaochfitness.se/cms/wp-content/themes/halsa/timthumb.php?src=http%3A%2F%2Fwww.halsaochfitness.se%2Fcms%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F11%2Fheat.jpg&q=90&w=&h=150&zc=1)
Heat 02™ ökar fettförbränningen, minskar fettlagringen samt verkar uppiggande så att du får mer energi och orkar med att träna.
Senaste kommentarer