Är magkänslan verkligen more than a gut feeling?
Av Harry
Tarmen har ett eget nervsystem med runt 100 miljoner neuroner, producerar över 95 procent av kroppens serotonin och skickar betydligt fler signaler till hjärnan än …
Miljardindustrin som vill mäta din biologiska ålder
Marknaden för DNA-baserade ålderstest omsätter globalt runt 1,9 miljarder dollar per år och växer med ungefär 24 procent årligen. Uppskattningsvis 40 miljoner människor har redan tagit DNA-test via tjänster som 23andMe, Ancestry och MyHeritage. En del av den tillväxten drivs av ett segment som fått ...
Hormonerna som ökar vikten när du sover för lite
När du sover mindre än sex–sju timmar förändras balansen mellan hormonerna som reglerar hunger och mättnad. Ghrelinproduktionen, det hormon som signalerar hunger, ökar, samtidigt som leptin, som talar om att du är mätt, sjunker. Resultatet blir att du äter mer utan att kroppen egentligen behöver ...
Modifierat B12 smugglar tumörgift förbi hjärnans barriär
Glioblastom dödar de flesta som drabbas. Medianöverlevnaden ligger under 15 månader efter diagnos, trots att patienter genomgår kirurgi, strålning och kemoterapi. Problemet är inte brist på forskning, det är att hjärnan skyddas av en biologisk barriär som stänger ute nästan alla läkemedel. En ny djurstudie ...
Demenssjuka dör 90 procent oftare under en värmebölja
En äldre person som sitter i en varm lägenhet känner sig kanske inte alls törstig. Det är precis det som gör värmeböljan så farlig. Kroppens törstmekanism försvagas med åldern, och hos demenssjuka kan den i praktiken vara utslagen. Enligt Folkhälsomyndigheten ökar dödligheten bland personer med ...
Munhälsans roll i det som brukar kallas helhetshälsa
Tandköttet – den parameter som saknas i träningsappen Bland alla de mätvärden som hälsomedvetna svenskar följer – vilopuls, stegräknare, sömnkvalitet – finns en parameter som sällan dyker upp i träningsapparna: tandköttets tillstånd. Det är en märklig blind fläck, för forskningen har under det senaste decenniet ...
Så påverkar hårt vatten hårets hälsa
Hårt vatten innehåller en hög koncentration av mineraler, främst kalcium och magnesium. Det är vanligt i områden med kalkrika jordar, där vattnet passerar genom berggrunden och samlar upp mineraler på vägen. Det är inte farligt att använda eller dricka, men det kan sätta sina spår ...
Kan amlodipin ge biverkningar kopplade till cancer?
Kan amlodipin ge biverkningar kopplade till cancer? År 2013 publicerades en mindre men uppmärksammad studie som antydde att kvinnor som använt kalciumantagonister (som amlodipin) i över tio år hade en något ökad risk att utveckla bröstcancer. Forskarna såg en ökning på ungefär 2,5 gånger för ...
Vad är en hög vilopuls för en kvinna?
Om du har märkt att ditt hjärta slår snabbare än vanligt även när du vilar kan det vara tecken på en hög vilopuls. För kvinnor är det inte ovanligt att pulsen ligger något högre än hos män, men när den konsekvent är över 90–100 slag ...
Ömma bröst – orsaker och lösningar
Om du känt att dina bröst känns ömma, svullna eller spända är du inte ensam. Ömma bröst är vanligt och oftast helt ofarligt. Det kan bero på hormonella förändringar i samband med menscykeln, ägglossning, klimakteriet eller andra ofarliga skiftningar. Det viktiga är att förstå vad ...
Är kefir nyttigt? hälsofördelarna du bör känna till
Om du undrar om kefir verkligen är nyttigt så är svaret ja – och det finns flera bra anledningar till det. Kefir är en fermenterad mjölkdryck som innehåller massor av goda bakterier, vitaminer och mineraler som gör gott för hela kroppen. Dessutom är den mild ...